Секреты CEO, которые помогают им управлять компанией. Так в форме держатся CEO Coatue и Palantir

Филипп Лаффонт – основатель Coatue, фонда на $80 миллиардов. Его секрет звучит неожиданно: он много играет в падел. По словам CIO фонда, падел держит Лаффонта энергичным и молодым. И помогает оставаться любопытным – всегда замечать, что меняется в мире.

Алекс Карп – CEO Palantir. Чтобы оставаться в форме на такой работе, он копирует норвежский метод. «Бегай как улитка – в темпе, в котором ты ходишь. Надень пульсометр. Оставайся в Zone 1.»

Никаких марафонов, никакого кроссфита. Только низкая интенсивность – но регулярно и долго. «Делай это как можно больше – и со временем ты трансформируешь своё здоровье.»

Источник: jawwwn_ в Х